顶点小说 > 最强兵王 > 第207章:极限训练

第207章:极限训练


  
      一周时间匆匆过去了,在这一周时间内,罗铮在鬼手三人的陪同下,不断做着恢复训练,可惜这一周都不见蓝雪,心中挂念,可喜的是,这一周内,鬼手和雪豹将各自绝招传给了罗铮,快刀和关节技,罗铮学会后并没有苦练,无数次生死让罗铮明白了一个道理,再好的技巧,没有绝对的力量支撑都是枉然。
  
      一周后的早上,天蒙蒙亮,感觉身体基本恢复的罗铮穿上作训服就出发了,不是训练场,而是直奔大海方向,一公里直线距离并不远,习惯于山林奔跑的罗铮很快就到了,看着茫茫的大海,不断涌上来的海浪,罗铮笑了,这才是最好的训练场,无可替代。
  
      罗铮认为没有什么运动能比游泳更能锻炼肌肉、耐力和身体协调性,听说附近有大海,就确定了自己的训练方式,那就是在大海里训练,海水密度大,阻力大,而且海浪不规则,无规律涌动,站都站不稳,根本不适合训练。
  
      越是不可能的地方越能锻炼出超强的实力,罗铮坚信这一点,这个世界没有不可能的事情,只有想不到,做不到,一公里山地越野跑几乎放松了身体肌肉和关节,根本不用做任何适应性训练,罗铮直接顺着沙滩冲入大海。
  
      海水很快没入脑顶,罗铮继续往前走,并控制身体平衡,不让身体漂浮起来,憋着气,两分钟后,罗铮感觉到了缺氧,耳鸣起来,头疼欲裂,心扉仿佛要爆炸了一般,想要成为强者,就必须要有超强的忍耐力和意志力,罗铮咬牙坚持。
  
      优秀的特种兵在海底最多三分钟,人体缺氧极限为三到五分钟,因人而异,三分钟是人的极限,只有受过特别训练或者长期生活在海里的人才能达到五分钟,甚至往上,罗铮没有海底特别训练,甚至游泳都没有特别训练,两分钟就感觉到了极限,但咬牙坚持着。
  
      潜在水里的罗铮默默的数着数,让自己保持清明,感觉心口刺痛,意识开始涣散起来,身体更是不受控制的往上浮,罗铮知道已经是极限了,一口吃不了胖子,实力是不但的挑战极限和时间而成了,过度则不达,赶紧起来,拼命将新鲜空气吸入心肺。
  
      休息了一会儿后,罗铮再次蹲下,憋着气,在海底打起了拳法,刚从雪豹那里学会没几天的关节技,这次只坚持了两分钟就不得不冒出水面休息,等休息的差不多后,继续训练。
  
      一个小时后,罗铮累的筋疲力尽,身体几乎是被海浪冲到海滩的,罗铮毫无形象的平躺在沙滩上,用家传呼吸之法恢复体力,半个小时后,感觉好了许多,吃了些带过来的馒头、肉干,喝了些水,再次跳入大海。
  
      海岸密林里,鬼手等人正满脸担忧的看着玩命训练的罗铮,山雕有些头皮发毛的说道:“哥几个,他这么玩命的练,会不会有危险啊?这么搞法,就算我们也受不了啊,难道是在挑战自己的极限?”
  
      “就算是,你去试试看,一个小时缺氧训练你受的了?”雪豹担忧的说道。
  
      “我看他是铁了心,劝是劝不了的,咱们回去多带点吃的、喝的过来,在海底这么玩法最需要喝水,营养也得跟上才行,否则身体亏空,人也就练废了。”鬼手提议道,大家答应一声,留下山雕照应,以防万一,其他两人匆匆去了。
  
      又一个小时过去了,罗铮再次上岸,看到堆放物资的地方多了好些干粮、水果和清水,猜到是鬼手他们干的,这荒无人烟的海岸不会有外人来,心中一暖,补充了些水分,躺在沙滩上恢复体力。
  
      半个小时后,罗铮再次下水,憋着气在海底联系第三套军体拳来,军体拳是当年好些国术大师集体的结晶,浓缩了各门各派的精华,招招都是绝杀,能领悟多少就看个人天赋,这点蓝雪曾经对罗铮说过,因此,罗铮格外重视军体拳训练。
  
      一个上午在不知不觉中溜走,罗铮再次被海浪冲上沙滩,平躺着,一动不动,身上没有一丝力量,一个上午训练下来,罗铮感觉身上每一寸肌肉都酸痛难当,想要继续训练,但身体已经完全不听指挥,连手指头都动弹不得,只好静下心来恢复体力,看着当空烈日,罗铮知道留给自己的时间已经不多了,目光坚定无比。
  
      一个小时后,罗铮感觉身体好了许多,吃饱喝足,又休息十来分钟,看着滚滚而来的海浪,眼睛里满是坚决,再次爬起来,踏着海浪开始极速跑,海底可以训练肺活量,训练肌肉,训练体力,但无法训练速度,罗铮很清楚,战场上迅速能决定人生死,至关重要。
  
      海浪不规则,没规律,而且阻碍很大,跑起来非常吃力,迈出去的每一脚都面临阻力,罗铮目光坚定的看着前方,拼尽全力奔跑,不由余力,也不讲匀速,而是爆发式的极速奔跑,以自己最快的速度和力量。
  
      迈出去的每一脚都将海浪踢飞,落地的每一脚都沉稳有力,罗铮意外的发现这种训练方式不仅可以提高速度,还能增强脚踢出去的力量,毕竟,想要踢开海浪需要很大的力气才行,不由大喜,跑的更坚决了。
  
      海浪不仅阻击跑动的脚步,还打在人身上,让人无法站稳,这么艰苦的环境下训练,体力消耗非常大,不到半个小时罗铮就承受不住了,大口喘着气,就像拉响的风箱,头晕沉沉的,体力透支非常严重,身上没有一块干净的地方,分不清哪是海水,哪是汗水,拿着水壶的手都开始发抖,脚也开始发抖起来,罗铮干脆将自己放倒在地,全身放松,看着烈日,笑了,还有些稚嫩的脸庞涌上来一抹无奈,但很快被坚决取代。
  
      “最强兵王,我来了。”半个小时后,罗铮再一次冲进大海,潜在海底,憋着气,拼尽全力修炼军体拳,每一次出拳都毫不保留,每一次出脚都用上全力,能打多快就打多快,玩命的训练着,脑海中充斥着不屈的信念。
  
      最快更新,无弹窗阅读请。